或許是自小就對英語較為擅長，一直覺得許多只能意會、無法言傳的跑步技巧，用西方直覺的比喻要比東方文字更為傳神；最近在找尋上半身平衡與延伸的感覺，今晨訓練時心中不時出現arm carriage這個要領，邊...[详情]

FOX 體育台知名體育主播卓君澤是出了名的熱愛運動，無論籃球、羽球、衝浪等都有涉略，很難想像，小時候的她曾因為 800 公尺的體適能測驗昏倒在醫護室。「小時候真的超討厭跑步的，每次聽到要跑步就很抗拒。...[详情]

結合優美景致及在地農特產業，第 1 屆「2016 長濱雙浪金剛馬拉松」將於 5 月 15 日熱情開跑，路線將行經八仙洞、長虹橋、忠勇部落、靜浦部落等東海岸知名景點，要讓跑友會越跑越帶勁。2016長濱雙...[详情]

不會衝海浪，那就一起來衝陸浪吧！每年夏天的既定行程，不外乎就是要穿條泳褲，或是穿上珍藏已久的比基尼到海邊衝浪，但今年夏天，發現自己身材走樣，或者根本就不會衝浪的話要怎麼辦呢？那就穿上運動裝，一起來用跑...[详情]

報名 NIKE+ RUN CLUB WOMEN'S HALF MARATHON TAIPEI 2016 的女孩們是否有注意到，NIKE 提供了一個貼心的小禮物──ATHLETE ID...[详情]